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自然と暮らすは生活を豊かにする庭木や観葉植物、ハーブなどを紹介しています。



ハーブで作る洋風料理用の出汁

日本料理で出汁は欠かすことのできない味のベースですが、同様に、洋風料理は味の決め手となる出汁をハーブでとります。

さまざまなハーブを組み合わせることにより、ハーブの豊かな香りで肉や魚の臭みを消し、料理を本格的な西洋料理に仕上げることができます。

ハーブで作る洋風料理用の出汁には、「ブーケガルニ」や「フィーヌゼルブ」などがあります。


ブーケガルニとは煮込み料理やスープに加える、ミックスしたハーブのことで、フレッシュ、ドライのどちらでも利用できます。

さまざまに試すことにより、好みの香りと味を見つけ、各家庭オリジナルのものを作るようにするとよいでしょう。


ドライハーブのブーケガルニ

ドライハーブのブーケガルニはローリエタイムコモンセージ、ブラックペッパー、クローブピンク、オールスパイスなどをミックスして、二重にしたガーゼでてるてる坊主のように包み、タコ糸で結んでつくります。

糸を長めに残すと鍋の縁から出すことができ、ブーケガルニを取り出すときに便利です。


各ハーブの分量は基本的にすべて同量で、好みに合わせて、香りを確かめながら好みのハーブを足すなどしてブレンドします。

ドライタイプのブーケガルニは作りおきOKです。

お気に入りのキャニスターに入れればキッチンのキュートなアクセントにもなります。


フレッシュタイプのブーケガルニ

フレッシュハーブでつくるブーケガルニはローリエ1枚、タイムタイム1枚、イタリアンパセリ2本、コモンセージ1枚を基本のレシピとして、肉料理や魚料理、野菜料理、スープなどの料理よって、好みに合わせて、ハーブの種類や量を加減して調節します。

各分量の微妙な調整で好みのオリジナル調合を見つけてください。


フィーヌゼルブ

フィーヌゼルブはフランス料理によく使われるフレッシュハーブを組み合わせた西洋料理の出汁ともいえ、繊細な香りを持つイタリアンパセリチャイブチャービルタラゴンの4種類のハーブをブレンドしたものです。

フィーヌゼルブ基本の分量はすべてが同量で、みじん切りにして使いますが、好みに合わせてミックスする分量を調整します。

お気に入りの調合を見つけてください。

ハーブのおすすめ購入サイト

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ハーブ一覧

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