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自然と暮らすは生活を豊かにする庭木や観葉植物、ハーブなどを紹介しています。



サフランの概要

サフラン

アヤメ科 多年草



【学名】 Crocus Sativus

【別名】 バンコウカ、サフランクロッカス

【将来的なサイズ】 高さ:30cm 幅:10cm

【花期】 10〜11月

【原産地】 地中海沿岸〜小アジア

【利用部分】 雌しべ

【利用方法】 料理、ハーブティー、染色

【効能】 生理不順・更年期障害の緩和、発汗作用、健胃作用、鎖痛作用

【注意点】 妊娠中のハーブティーの摂取は控える

サフランの特徴

サフランは南ヨーロッパ原産のクロッカスの仲間で姿がよく似たハーブです。

スペインのバレンシア地方が、良質なサフランの栽培地として有名です。


サフランの葉は桧葉状につき、クロッカスに似た花は、一つの花に赤い桂頭が3本つき、これを料理の色づけなどに使います。

サフランの収穫は、開花直後の朝露が降りる前に3本に分かれた雌しべを手で摘み取ります。

柱頭は3万個の花から、わずか100gしか採れないため非常に高価なものとして扱われます。



【サフランの効能】

サフランは発汗作用や健胃作用、鎖痛作用のあるハーブとして昔から薬用とされてきた。

その他、生理不順や更年期障害の緩和の効果もあります。


【サフランの利用法】

サフランの乾燥した柱頭は香りと色づけにブイヤベースやパエリアなどの料理に利用されます。

サフランは魚介類や米料理によく合います。

油には溶けないため、あらかじめ少量の湯に浸し、色と香りを出してから使うようにします。


また、ハーブティーや染色にも使われます。

サフランの栽培・育て方

サフランは開花後、翌年の栽培のために、液肥を施して球根を太らせるようにします。

葉が枯れたら球根を掘り上げて、風通しのよい場所で乾燥させ分球し、涼しい場所に保管するようにします。

この球根を、翌年、再度植えます。



植える時期:
サフランの球根の植え付けは8〜9月が適期になります。


植える場所:
サフランは日当たりのよい砂地を好みます。


植え方:
サフランを植える際は、排水良好の用土に球根の3倍程度の深さに植えてください。


収穫時期:
サフランの雌しべは10〜11月の開花期にかけて収穫します。


収穫方法:
開花直後、3本に分かれた雌しべを朝露が降りる前に、手で摘み取ります。

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